Автор: Руслан

У Збаразькому замку відбулася церемонія нагородження лавреатів конкурсу «Людина року-2025». Дійство стало ювілейним – 25-им. Заснували ж цей проєкт спортивно-мистецький та духовний центр «Моя Україна» й редакція газети «Вільне життя плюс». Конкурс уже давно став популярним, визнаним і почесним на Тернопільщині. За чверть століття статуетку Ніки, пам’ятну медаль і свідоцтво лавреата в урочистій обстановці вже отримали 300 представників державної служби, політикуму, галузей економіки, культури, медицини, освіти, журналістики, спорту, а також військовослужбовці, волонтери. Про всіх них видали цьогоріч книжку «Золота еліта Тернопілля». За 2025 рік у краї загалом престижного звання «Людина…

Читати далі

Світ професійного спорту – це не лише блиск медалей на п’єдесталі, а й тисячі годин невидимої праці, де загартовується воля та формується характер. Іноді доля дарує нам зустрічі з людьми, які здатні перетворити цей досвід на справжнє мистецтво допомоги іншим. Ольга Татарин, студентка третього курсу медичного факультету спеціальності «Терапія та реабілітація», майстер спорту зі спортивної гімнастики та «Студент року» в номінації «За вагомі досягнення у спорті», є саме такою особистістю. 16 років на помості Шістнадцять років у гімнастиці – це не просто стаж, це ціле життя, проведене у залах, де…

Читати далі

Шановні колеги, студентська спільното, наші партнери та друзі! Великдень – це свято перемоги життя над смертю, істини над оманою та незламної надії над розпачем. Для кожного з нас Воскресіння Христове нагадує про те, якими б важкими не були часи, душа має здатність відроджуватися. Це час для того, щоб віднайти внутрішню рівновагу, пробачити, підтримати ближнього й повірити, що наші спільні зусилля та щира праця мають сенс. Зичу кожному з вас, щоб ці святкові дні стали джерелом тихої радості та душевної міцності. У світлі Великодня наша місія набуває особливого значення. Ми вчимося…

Читати далі

Сочевиця є однією з найдавніших рослин, які культивують люди. Її скам’янілі залишки було виявлено під час розкопок людських поселень ще за часів неоліту на території сучасної Швейцарії. Відомо, що сочевицю вирощували й уживали в їжу жителі Давнього Єгипту, Греції та Риму. Її цінували, крім того, як поживний харчовий продукт, ще як і лікарську рослину. Давньоримські лікарі стверджували, що систематичне вживання сочевиці позитивно впливає на роботу серця й сприяє оновленню клітин крові, а також робить людину спокійною та терплячою. У природі існує кілька видів цієї рослини. Найпоширеніші – зелена, червона та…

Читати далі

Мало хто знає про амарант (щирицю). Проте ця рослина володіє унікальними властивостями. Вона була в пошані ще у стародавніх індійців, але й інші народи цінують її поживні якості. У чому ж особливості амаранту та в якому вигляді рослину вживають в їжу? Чим корисна щириця? Склад насіння амаранту (щириці) дуже багатий. У ньому – підвищений вміст білків (якщо порівнювати, наприклад, з пшеницею, то в амаранті їх удвічі більше) й при цьому збалансоване співвідношення амінокислот. Серед них особливо цінний компонент – лізин. Він потрібний для нормальної роботи серцево-судинної системи, сприятливо впливає на…

Читати далі

11 квітня відзначають Всесвітній день боротьби з хворобою Паркінсона, який проводять за ініціативою Всесвітньої організації охорони здоров’я. Він покликаний підвищити інформованість суспільства про це захворювання, надати підтримку хворим паркінсонізмом та їх сім’ям. За даними, що містяться в електронній системі охорони здоров’я (ЕСОЗ), в Україні такий діагноз встановлено 56 135 людям. Не виняток й Тернопільщина. У відділенні когнітивних станів Тернопільської обласної психоневрологічної лікарні щорічно проходять курс лікування понад 1000 таких пацієнтів. Як розпізнати перші симптоми хвороби Паркінсона, коли варто звернутися до фахівця та чи можливе якісне життя з цією недугою розповіла…

Читати далі

Вода є основою життя, здоров’я та сталого розвитку. Безпечна питна вода необхідна для: підтримання фізіологічних функцій організму людини; профілактики інфекційних і неінфекційних захворювань; забезпечення продовольчої безпеки; розвитку промисловості, енергетики та сільського господарства. Навіть незначне зневоднення може супроводжуватися зниженням концентрації уваги, підвищеною втомлюваністю, дратівливістю та головним болем. Дослідження свідчать, що підтримання оптимального водного балансу позитивно впливає на когнітивні функції та емоційний стан, що особливо актуально в умовах хронічного стресу. Водночас у світі мільйони людей досі не мають доступу до чистої питної води, а дефіцит водних ресурсів, забруднення водойм і зміни клімату…

Читати далі

Як у ТНМУ плекають Великодні традиції Весна у Тернополі цьогоріч особлива. Вона входить у місто несміливими кроками, розсипаючи перші квіти на схилах ставу та золотячи промінням сонця величні корпуси Тернопільського національного медичного університету імені Івана Горбачевського. Тут, де щодня ведеться боротьба за здоров’я та життя, де наука диктує суворі правила, панує й інша, невидима, але надзвичайно міцна сила – сила віри та вірності корінним традиціям. У ТНМУ шанують християнські цінності не просто як частину календаря, а як підмурівок, на якому тримається дух майбутнього лікаря. Адже справжнє цілительство починається з чистого…

Читати далі

Якщо будете раптом неподалік Тернопільської обласної дитячої лікарні, не пошкодуйте часу, підійдіть до центрального входу, де на фасаді розмістили меморіальну дошку на честь лікаря-ортопеда Ярослава Жебелюка. Вклоніться та віддайте останню шану Герою. Лікар, який мав лікувати й жити – віддав своє життя на цій клятій війні. Жодного разу не бачила Ярослава, але всі, хто його знав, стверджують, якою світлою, радісною, доброю людиною він був – співчутливим, талановитим лікарем, відданим сином, найкращим братом і татусем для своїх діточок. А ворог забрав його молоде, сповнене життєвих планів, життя. 8 квітня 2023 року…

Читати далі

Світлана Вікторівна Кучер – добре відома в нашому університеті. Вона пройшла шлях від активної студентки та голови СНТ – до доцентки кафедри пропедевтики внутрішньої медицини та фтизіатрії й заступниці декана. Нещодавно пані Світлана прийняла новий виклик – її призначили виконувачкою обов’язків декана медичного факультету. Про спадковість традицій, науковий гарт і плани на майбутнє – в нашому інтерв’ю. – Пані Світлано, вітаємо вас з призначенням! Ви – справжня університетська вихованка. Ваша історія в цих стінах розпочалася ще 2004 року, коли стали студенткою Тернопільського медичного університету. Розкажіть, яким пам’ятаєте університет тих часів…

Читати далі