Останні досягнення техніки, звісно, полегшують життя сучасній людині. Без айфона, комп’ютера чи телевізора вже не обійтися. Але всім відомо, що тривала робота за комп’ютером, перегляд телевізора, читання електронних книг негативно впливають на наш зір. Доволі часто це провокує небезпечний та поширений синдром втоми очей – астенопію. Як вчасно розпізнати недугу та не допустити її поширення, запитували магістра з офтальмології, кандидата медичних наук Тернопільського національного медичного університету імені Івана Горбачевського Наталію Волотовську. – Наталіє Володимирівно, в кого найчастіше діагностують синдром втоми очей? – Дозвольте спершу уточнити таку цікаву річ. У історичному…
Читати даліКатегорія: Консультація
Як зміцнити легені для боротьби з коронавірусом
Важливо берегти та зміцнювати свої легені, особливо тепер, у час пандемії коронавірусу, коли вони часто є об’єктом ураження. Саме тому корисною в цьому випадку буде дихальна гімнастика. Бо, як знаємо, дихання – одна з найважливіших функцій нашого організму. Як зміцнити легені та зменшити ризики настання ускладнень при COVID-19, запитали у завідувачки фізіотерапевтичного відділення та кабінету ЛФК Наталії БРИКСИ. – Згідно з останніми рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я важливий кожен рух, особливо зараз, коли живемо в умовах багатьох обмежень, пов’язаних з пандемією COVID-19, – наголошує Наталія Ярославівна. – Для довгострокового зміцнення…
Читати даліХронічний панкреатит: вектори та стратегії сучасного лікування
Цього разу ми поведемо мову про шлунково-кишкові захворювання, зокрема, хронічний панкреатит. Як правильно вести пацієнта з хронічним панкреатитом, аби запобігти епізодам гострого панкреатиту та його грізним ускладненням, розповіла завідувачка кафедри первинної медико-санітарної допомоги та загальної практики-сімейної медицини ТНМУ, віце-президент Українського клубу панкреатологів, член Європейського клубу панкреатологів, в.о. президента ГО «Асоціація сімейної медицини Тернопільщини», член правління УАСМ, професорка Лілія БАБІНЕЦЬ. – Ситуація щодо хронічного панкреатиту в Україні загрозлива, про що свідчить й статистика – за останні три десятиліття захворюваність на панкреатит зросла більш, ніж удвічі. Наразі в країні налічується майже один…
Читати даліРаціональна гігієна порожнини рота як основний захід профілактики стоматологічних захворювань
Здоров’я є найбільш цінним даром людству, що відображає оцінку ступеня благополуччя людини, її здатності до функціонування у суспільстві – трудову та громадську діяльність, особисте життя, яскравість світовідчуття, здатність до самореалізації та ін. Стоматологічне здоров’я – важлива ланка в ланцюговій реакції охорони здоров’я людини. Зуби – важливий атрибут повноцінної мови, активного вербального спілкування, комунікабельності в будь-якому віці, повноцінності психіки та поведінкових реакцій, що безпосередньо відображається на якості життя. Захворювання порожнини рота все ще займають провідне місце за поширеністю серед хвороб людини, а стоматологічна допомога є однією з масових видів медичного обслуговування.…
Читати даліПостковідний синдром: кардіологічні ускладнення та ризики
COVID-19 й надалі тривожить планету. Але якщо на старті пандемії вважали, що 80 відсотків людей переносять захворювання легко, то нинішні прогнози вже не такі оптимістичні. У 20 відсотках тих, які перехворіли, розвивається так званий «постковідний синдром», який зараз активно вивчають науковці та лікарі всього світу. В зоні особливої небезпеки – пацієнти з патологією серцево-судинної системи та недугами серця, яке доволі часто стає мішенню для смертоносного вірусу. Про кардіологічні ризики й особливості ведення хворих цього профілю розповіла кардіологиня, доцентка кафедри невідкладної та екстреної медичної допомоги Тернопільського національного медичного університету ім. Івана…
Читати даліОсобливості шкіри рук і догляд за нею в умовах несприятливої епідеміологічної ситуації
Найбільший орган людського тіла – це шкіра, її площа складає близько 2 м2. Їй властива велика чутливість, адже функції шкіри – сприймати та передавати сигнали про зовнішні зміни в центральній нервовій системі. Анатомічні особливості Шкіра, підшкірна клітковина та м’язовий каркас шкіри рук слабо розвинені, а наявні фасції захищають глибокі судинно-нервові утворення. Шкіра тильної сторони кисті за будовою відрізняється від шкіри долонь. У ній добре виражений епідермальний шар і, по суті, відсутня гиподерма. Завдяки такій будові шкіра більш еластична. В епідермісі міститься багато меланіну, який захищає її від впливу ультрафіолету; з…
Читати даліМихайло Іванчишин: «Ендоваскулярні дослідження – вже в найближчій перспективі»
Рентгенологічна служба в Тернопільській обласній психоневрологічній лікарні створена 2008 року. Нині це один з найпотужніших параклінічних підрозділів, начинений найсучаснішою діагностичною апаратурою. Про його діяльність розпитували в завідувача ренгенологічного відділення Михайла Іванчишина. – Михайле Васильовичу, перш ніж вести мову про відділення, розкажіть про себе, коли захопилися медициною, як увійшла рентгенологія у ваше життя? – Професію я обирав сам, батьки жодного стосунку до медицини не мали, але в одного з моїх друзів дитинства тато працював хірургом. Хлопчаками ми бігали до нього в лікарню. Як не дивно, але батько дозволяв нам спостерігати за…
Читати даліЩоб життя було спокійним
М’ята довголиста – багаторічна рослина, яка росте в дикому вигляді на доволі широких просторах Європи, США та інших країн. М’ята – пряно-ароматична рослина, відома й уживана людиною ще до нашої ери. Ботаніки виділяють дуже багато видів цієї рослини, пов’язуючи родову назву Mentha з іменем німфи Мінти. В «Метаморфозах» Овідія знаходимо, що богиня підземного царства Персефома перетворила прекрасну німфу в пряну пахучу рослину й присвятила її Афродіті. У Стародавній Греції та Римі м’ята користувалася повагою. Вона покращувала повітря житлових приміщень, тому нею натирали підлогу, м’ятною водою мили руки. Вона освіжала розум,…
Читати даліМандарини: плід насолоди й здоров’я
Так і приваблюють нас своїм помаранчевим кольором ці заморські фрукти. Очі розбігаються від розмаїття сортів і цін. Можна купити дуже солодкі мандарини або з легкою кислинкою. Вони є одними з найбільш популярних цитрусових фруктів. Це не лише дуже смачний, але й корисний продукт, що містить безліч якостей. За вмістом вітамінів, цінних кислот і мікроелементів його можна віднести до групи рекордсменів. У мандарині містяться вітаміни С, А, D, групи В і низка мікроелементів – калій, натрій, магній, кальцій, залізо. Проте лікарі нагадують: цей цитрус протипоказаний людям, що страждають на виразкову хворобу…
Читати даліУсі вправи випробовує на собі
Лілія Коштело – медична сестра з лікувальної фізкультури. Народилася 3 листопада 1982 року в Тернополі. Двадцять років тому закінчила Галицький коледж за фахом «медсестринська справа». 2003 року отримала диплом фельдшера Тернопільської медичної академії ім. І.Я. Горбачевського. На роботу до Тернопільської обласної клінічної лікарні прийшла у свій день народження. Спочатку працювала медичною сестрою в кабінеті гінеколога, а потім перекваліфікувалася на інструктора з лікувальної фізкультури. 14 років працює у фізіотерапевтичному відділенні. Роблю зарядку вдома й на роботі. Всі вправи випробовую на собі, щоб потім знати, які будуть відчуття в пацієнта під час…
Читати далі