З нинішньою погодою, на жаль, прийшла й застуда. У когось горло болить, а комусь нежить дошкуляє, буває, що саме такої пори «прокидаються» хронічні недуги – бронхіт, гайморит, а то й взагалі грип може здолати. Впоратися із хворобою допоможуть спиртові настоянки, які можна приготувати самостійно або ж придбати в аптечній мережі. Натуропати стверджують, що в лікуванні деяких хвороб фітонастоянки справляють кращий ефект, ніж настої та відвари лікарських трав. Усе про спиртові настоянки дізнавалися в завідувачки кафедри фармакогнозії з медичною ботанікою Тернопільського національного медичного університету ім. Івана Горбачевського, професорки Світлани Марчишин. –…
Читати даліКатегорія: Консультація
Питимете чай із шипшини – забудете про недуги
У пролісках та вибалках, на гористих пагорбах пломеніють зараз яскравими вогниками плоди шипшини. Природа потурбувалася про людину, приготувавши їй «живі» піґулки здоров’я. Плоди шипшини використовують в офіційній та народній медицині багатьох народів. І підстав для цього чимало. Найперше – це аскорбінова кислота, якої а плодах шипшини в понад 10 разів більше, ніж у смородині, в 50 – як у лимона. Це дуже важливо, бо у висушених плодах вітамін С надійно зберігається протягом двох років! А 10-12 чудодійних ягід спроможні задовольнити денну потребу людини в цьому вітаміні. Відомо, що вітамін С…
Читати даліХурма: корисна насолода
Серед розмаїття овочів і фруктів на ринку у вічі одразу потрапляє хурма. Жовтий фрукт притягує своїм яскравим виглядом і солоденьким смаком. А ще хурма корисна та помічна за багатьох недуг. Хурму рекомендують людям із серцево-судинними захворюваннями: глюкоза й фруктоза, які вона містить, здатні поліпшувати роботу серця. До того ж цей фрукт має й бактерицидну дію, очисні властивості, корисний для щитоподібної залози, печінки, жовчного міхура тощо. За недокрів’я корисно пити по 50-100 мл соку хурми двічі на день перед їдою. У разі застуди та кашлю полоскати горло соком 1 стиглої хурми,…
Читати даліБлефарит: недуга країв повік
Назва цього захворювання очей відома здебільшого медикам, пересічним краянам цей термін мало про що говорить. Утім, про набряки та больові відчуття, свербіж повік багатьом довелося дізнатися не з підручників. Хвороба не смертельна, але надокучлива. Як упоратися з недугою, з’ясовували у фахівця – асистентки кафедри оториноларингології, офтальмології та нейрохірургії ТНМУ, кандидатки медичних наук Катерини Алексевич. – Блефарит – це захворювання, яке супроводжується хронічним запаленням країв повік і досить складно піддається лікуванню, – розповідає Катерина Віталіївна. – Виділяють простий, лусочковий та виразковий блефарити. Пацієнтів з цією недугою непокоїть почервоніння країв повік, свербіж,…
Читати даліНа сторожі психічного здоров’я
Всесвітній день психічного здоров’я відзначили 10 жовтня. Цю дату визначили 1992 року. Ініціатором виступила Всесвітня федерація психічного здоров’я. Головна мета Всесвітнього дня психічного здоров’я полягає у скороченні поширеності депресивних розладів, шизофренії, хвороби Альцгеймера, наркотичної залежності, епілепсії, розумової відсталості, кількості вживання психотропних речовин і самогубств. Йдеться й про питання та проблеми допомоги людям, які страждають на психічні розлади, а також поширення інформації про ефективні методи для профілактики, медичного лікування, запобігання психічних відхилень і соціальної адаптації. Цей день нагадує нам про те, що психічне здоров’я кожного так само важливе, як і його…
Читати даліГоріхова пора
Горіхи – плоди щедрої осені. Тріскаються, падаючи на землю, люди збирають їх, висушують і мають на цілу зиму вітамінний харч. Але не лише смаковими якостями цінний волоський горіх, але й своїми лікувальними властивостями. Адже в ядрах міститься до 20% білка з усіма незамінними амінокислотами. Крім того, вітаміни Е та F, С, Р, токофероли, багатий мінеральний комплекс, зокрема залізо, кобальт, фосфор, фтор, мідь. З огляду на це горіхи мають не лише неабияку харчову, а й лікувальну цінність: гартують захисні сили організму, стимулюють діяльність головного мозку, активізують м’язовий апарат, слугують захистом від…
Читати даліАптека в мініатюрі
Нинішньої пори щедро вродили гарбузи. Отож гарбузової каші та запіканок можна наїстися досхочу. А ще – оздоровити свій організм продуктом з власного городу, не боячись усіляких гербіцидів, нітратів… Знаменитий лікар минулого Авіцена назвав гарбуз справжньою аптекою корисних речовин. І як виявилося, недарма. Його плоди мiстять цукор, органiчнi кислоти, вiтамiни – С, Вс, РР, В6, В1, В2, мiнеральнi речовини (калiй, залiзо, мiдь, цинк, кальцiй, фосфор). Гарбуз – не лише смачний, а й корисний овоч – у ньому багато каротину. В м’якуші міститься вітамін D, який підсилює життєздатність і прискорює ріст дітей.…
Читати даліЯк впоратися з гемангіомою хребта?
Серед багатьох недуг хребта гемангіома є найбільш «примхливою», бо жодними симптомами не видає свою присутність в організмі, але наслідки доволі небезпечні. Лікарі діагностують її найчастіше як випадкову знахідку у вигляді дрібних переломів у хребцях. Вражає гемангіома осіб, яким понад сорок років. У чому підступність цієї хвороби та як виявити захворювання на ранніх стадіях, з’ясовували в лікаря-невролога університетської лікарні Олександра Ріпака. – Гемангіома хребта – це доброякісне судинне новоутворення, яке з’являється в хребці, – каже Олександр Ріпак. – Вона розвивається з кровоносних судин як доброякісна пухлина, тобто, людям не варто боятися,…
Читати даліОсінь – не привід для нудьги та хвороб
За вікном моросить дощ, так і хочеться закутатися в тепленьку ковдру й провести цей день з книжкою за горнятком теплого чаю. Чим потішити себе дощової, похмурої погоди та де знайти привід для усмішки й гарного настрою? Як забути про втому, розслабитися й повернути життєрадісність? «В університетській лікарні працюю з кардіологічними хворими, часто стан їхньої нервової системи, як камертон, реагує на примхи погоди – людину переслідують невеселі думки, пригнічений настрій, смуток, – каже Оксана Сидоренко, доцентка кафедри невідкладної та екстреної медичної допомоги Тернопільського національного медичного університету імені Івана Горбачевського. – Такий…
Читати даліКапуста на всяк смак
Осінь щедро обдаровує нас вітамінними плодами. Без овочів на столі нині не минає ні сніданок, ні вечеря, ні обід. Особливо в пошанівку в господинь – капуста. З неї і голубці, і салат, квашенину та ще багато різних страв можна приготувати. Корисна білоголова, брюссельська, броколі й екзотична для наших країв – кале. Розповість нам про цю овочеву культуру колишній лікар, випускник Тернопільського медичного університету Володимир Іщук із села Чайчинці Лановецького району. Як не дивно, але не медицина, а агрономія стала його покликанням. Фаховий лікар-терапевт уже майже двадцять років успішно господарює на…
Читати далі